小学生はChatGPTを使える？13歳未満の年齢制限と、保護者と一緒に使うときのポイント

小学生はChatGPTを使える？利用規約では13歳未満は使えないため、使うなら保護者のアカウントで一緒にです

小学生はChatGPTをひとりで使えないため、使うなら保護者のアカウントで、保護者が操作しながら一緒に使います。

ChatGPTとは、OpenAIが提供する、文章で質問すると文章で答える生成AIのことです。生成AIとは、質問や指示に合わせて文章や画像を作るAIのことです。

OpenAIの利用規約が決めている年齢

OpenAIの利用規約では、ChatGPTを使えるのは13歳以上で、18歳未満は保護者の許可が必要と定められています。2026年11月時点の利用規約の内容です。

13歳から17歳までは、保護者が許可すれば使えます。13歳未満は、保護者が許可しても使えない決まりです。

小学6年生でも12歳なら使えない

小学生は6歳から12歳までのため、小学6年生でも利用規約の年齢に届きません。13歳の誕生日は、中学1年生のあいだにやってきます。

年齢をいつわって子ども自身のアカウントを作ることは、利用規約に反するためおすすめできません。子どもが使いたがったときは、なぜ13歳からなのかを一緒に話す機会にするとよいでしょう。

ChatGPTの10代向けのしくみ

ChatGPTには、13〜17歳の利用者を守るための10代向けのしくみと、保護者向けの機能があります。

OpenAIは2026年8月18日に、10代向けの使い方をまとめたChatGPT for Teensを発表しました。ChatGPT for Teensとは、13〜17歳の利用者に、標準で強い安全対策と学習の機能を用意したChatGPTの使い方のことです。

以下の表で、10代向けのしくみと保護者向けの機能を比べます。どれも2026年11月時点の公式発表にもとづいています。

18歳未満と推定されると、自動で10代向けの設定になる

OpenAIによると、ChatGPTは、アカウントを作ってからの期間や使う時間帯などから、18歳未満かどうかを推定しています。18歳未満と推定されたときや、年齢がはっきりしないときは、安全側の設定が自動で使われます。

安全側の設定では、過激な暴力や、危険な行動をあおるチャレンジ、恋愛や性的なロールプレイなどが表示されにくくなります。まちがって18歳未満と判断された大人は、自撮りで年齢を確かめると元に戻せます。

ChatGPT for Teensの公式発表には、提供する国や地域が書かれていません。日本でいつから使えるかは、2026年11月時点で確かめられていません。

学習モードで、答えではなくヒントを出す

学習モードとは、答えをすぐに示さず、質問やヒントで子ども自身の考えを引き出すChatGPTの機能です。OpenAIが2025年7月に公開し、ログインして使う無料版でも使えます。

ChatGPT for Teensでは、宿題を近道しようとしている様子があると、学習モードへ案内するしくみも加わりました。保護者や本人が、学習モードが最初から使われる時間帯を決めることもできます。

保護者がアカウントをつなげてできること

ペアレンタルコントロールとは、保護者が自分のアカウントと10代の子どものアカウントをつなげて、使い方を設定できる機能です。

保護者は、使えない時間帯を決めたり、音声モードや画像の生成をオフにしたりできます。自分を傷つけるおそれなど、深刻な兆候があるときに保護者へ知らせる通知もあり、子どもが連携を外すと保護者に知らせが届きます。

とはいえ、ChatGPT for Teensとペアレンタルコントロールは、13歳以上の子どもが対象です。小学生のうちは、これらの機能に頼るのではなく、保護者がそばで一緒に使う形が基本になります。

小学生が保護者と一緒にChatGPTを使うときの4つのポイント

小学生と一緒にChatGPTを使うときは、保護者が操作する、学習モードを使う、個人情報を入れない、答えを確かめる、の4つを守るとよいでしょう。

保護者のアカウントで、保護者が操作する

ChatGPTは保護者のアカウントで開き、キーボードやスマートフォンの操作も保護者が行いましょう。子どもの質問を聞いて、保護者が言葉を整えて入力する形です。

子どもに画面を渡したままにすると、利用規約の年齢に届かない子どもが、ひとりで使う形になってしまいます。使い終わったら、画面を閉じる習慣をつけておくと安心です。

学習モードでヒントをもらう

宿題や勉強で使うときは、学習モードを使って、答えではなくヒントをもらうとよいでしょう。学習モードは、答えをすぐに示さずに考えを導くため、子どもが自分で考える時間が残ります。

学習モードを使わないときも、答えは言わずにヒントだけ教えて、と頼むと、似た使い方ができます。

名前や学校名を入れない

質問には、子どもの名前、学校名、住所、顔写真などの個人情報を入れないでください。ChatGPT for Teensでも、プライベートな画像を共有しないよう注意をうながすしくみが入っています。

質問を作るときは、小学3年生の子、のように、年齢や学年だけを伝えれば十分です。

答えを本や教科書で確かめる

ChatGPTの答えは、本や教科書、公的機関のサイトで確かめましょう。文部科学省のガイドラインでも、生成AIのまちがった答えを完全に防ぐことは極めて難しいとされています。

答えの確かめ方は、子どもの生成AIの使い方で、親子で使う5つのステップとして紹介しています。

小学生がChatGPTの代わりに使えるもの

小学生がひとりで生成AIにふれるなら、保護者が管理するアカウントのGeminiか、子ども向けに作られたアプリが選択肢になります。

Geminiとは、Googleが提供する生成AIのことです。Googleの保護者向けヘルプによると、保護者がFamily Linkで管理し、Geminiアプリを使えるように許可すれば、13歳未満の子どもも使えます。

以下の表で、ChatGPT、Gemini、子ども向けAIアプリを比べます。2026年11月時点の公式情報と、kidsAIの作りにもとづいています。

Geminiを使うときは、子どもが初めてGeminiアプリを有効にすると、保護者にメールが届きます。Googleも、Geminiは友だちではなく、まちがえることもあると子どもに伝えるようすすめています。

子ども向けAIアプリは、年齢に合わせた作りになっている反面、大人向けのAIのように何でも聞けるわけではありません。子どもの年齢や使う目的に合わせて選ぶとよいでしょう。

子ども向けAIアプリとChatGPTはどこがちがう？作る側から見た、13歳で使い始める前の準備

子ども向けAIアプリとChatGPTの大きなちがいは、自由に打てるかどうかと、答えの言葉が年齢に合わせてあるかどうかです。kidsAIで0〜12歳向けのAIアプリを作るときに決めたことをもとに、13歳で使い始める前の準備を紹介します。

自由に打てるか、選ぶ形か

ChatGPTは、何でも自由に文字を打って質問できます。kidsAIのAIに質問してみようでは、子どもが文字を打たず、AIが考えた質問（AIが使えないときは用意した質問）の中から選ぶ形にしました。

選ぶ形にしたのは、名前や住所などの個人情報を、子どもがうっかり送ってしまわないようにするためです。ChatGPTを使い始めると、何を入れないかを自分で判断する必要があります。

答えの言葉が年齢に合わせてあるか

kidsAIでは、4〜6歳にはひらがなとカタカナだけ、7〜9歳には小学1〜3年生で習う漢字にふりがなを付けるなど、年齢帯で答えの文字や長さを変えています。AIの文章は、表示する前に、使わないと決めた言葉が入っていないか、年齢に合った文字かを機械でチェックし、通らないときは出しません。ただし、すべてを防げるわけではありません。

ChatGPTの公式発表には、年齢に合わせて答えの文字（ひらがな・ふりがな）を変えるしくみは書かれていません。わからない言葉が出てきたときに、自分で調べたり聞き返したりする力も必要です。

中学生になる前に家庭で練習しておきたいこと

13歳で使い始める前に、質問の作り方、個人情報を入れない判断、答えの確かめ方の3つを、家庭で練習しておくとよいでしょう。

小学生のうちは、保護者が操作するChatGPTや子ども向けアプリで、質問を一緒に考える練習ができます。答えがおかしいと気づいたときに、それを言える経験を重ねておくことも大切です。

よくある質問

小学生がChatGPTを使ってもいい？

OpenAIの利用規約では13歳以上が対象のため、小学生はひとりで使えません。使うなら、保護者のアカウントで、保護者が操作しながら一緒に使うとよいでしょう。

ChatGPTは何歳から使える？

ChatGPTは13歳から使えます。18歳未満は保護者の許可が必要で、2026年8月には13〜17歳に向けたChatGPT for Teensが発表されました（日本での提供時期は確かめられていません）。

子どもが年齢をいつわってChatGPTを使っていたら？

利用規約に反するため、使うのをやめるよう話し合いましょう。13歳になったら使えることや、なぜ年齢の決まりがあるのかを一緒に考えると、子どもも納得しやすいでしょう。

ChatGPTの学習モードって何？

学習モードとは、答えをすぐに示さず、質問やヒントで考えを導くChatGPTの機能です。宿題で使うときに、自分で考える時間を残したいときに役立ちます。

小学生がひとりで使えるAIはある？

保護者がFamily Linkで管理するアカウントのGeminiや、子ども向けに作られたAIアプリがあります。どちらも、まちがえることがあると伝え、保護者がときどき様子を見るとよいでしょう。

まとめ

小学生はChatGPTをひとりで使えないため、使うなら保護者のアカウントで、保護者が操作しながら一緒に使います。13歳からは10代向けのしくみもあるため、中学生になる前に使い方を練習しておくと安心です。

次の一歩として、子どもの質問を1つ、保護者が操作するChatGPTで一緒に聞いてみるとよいでしょう。答えを本で確かめるところまでやってみるのがおすすめです。

ひとりで使えるものを試すなら、kidsAIのような子ども向けのアプリから始める方法もあります。AIの年齢制限と安全な使い方は、子どもにAIを使わせても安全？でも紹介しています。

参考にした資料

• OpenAI 利用規約
• OpenAI ChatGPT for Teens（2026年8月18日）
• OpenAI Our approach to age prediction（2026年1月20日）
• OpenAI ChatGPT 学習モードの紹介（2025年7月29日）
• OpenAI ペアレンタルコントロールの導入について（2025年9月29日）
• Google For Families ヘルプ お子様による Gemini アプリの利用をサポートする
• 文部科学省 初等中等教育段階における生成AIの利活用に関するガイドライン Ver.2.0
• こども家庭庁 令和7年度青少年のインターネット利用環境実態調査 調査結果（速報）