いないいないばあは何ヶ月から喜ぶ？月齢ごとの反応と、喜ばないときの遊び方

いないいないばあは何ヶ月から喜ぶ？生後4か月ごろから遊びに加わり、6か月ごろには笑顔が増える

いないいないばあは、生後4か月ごろから一緒に楽しめます。生後4か月の赤ちゃんでも遊びに合わせて笑ったり声を出したりし、生後6か月ごろには笑顔が増えます。

CDCとは、アメリカの国の公衆衛生を担う機関のことです。CDCの目安では、生後9か月ごろまでに、4人のうち3人以上の赤ちゃんがいないいないばあでほほえんだり笑ったりします。

愛知県が2012年に発行した父親向けの子育てハンドブックでも、生後4か月〜6か月のページに、いないいないばあに喜ぶと書かれています。いつから楽しめるかには個人差があり、月齢はあくまで目安です。

以下の図で、月齢ごとのいないいないばあへの反応の目安を比べます。

生後4〜6か月で、遊びへの加わり方が変わる

生後4か月の赤ちゃんでも、いないいないばあの流れに合わせて笑ったり声を出したりします。2017年に発表された研究で、ポーランドの母親と赤ちゃん19組の遊びを、生後約4か月と約6か月で撮影して比べた結果です。

生後6か月になると、隠している布や手をどけようとするしぐさと笑顔が、4か月のときより増えました。布や手をどけようとするしぐさは、遊び1回あたり平均0.40回から0.58回に増えています。

隠す前に、これから遊ぶよと赤ちゃんの注意をひく様子が多い母親ほど、赤ちゃんの笑顔や声も多い結果でした。ただし、どちらが原因かは、この研究では分かっていません。

アメリカCDCの目安では、生後9か月ごろまでにほほえむか笑う

CDCは、生後9か月の発達の目安の1つに、いないいないばあをするとほほえむか声を出して笑うことを挙げています。CDCの発達の目安とは、各月齢までに75%以上の子どもができることを選んだものです。

まだ笑わないと気になる方もいるのではないでしょうか。CDCの9か月の目安には、名前を呼ぶと振り向く、知らない人に人見知りをする、といったほかの様子も並んでいます。

あなたのお子さんがまだ笑わなくても、1つの目安だけで遅れと決めつける必要はありません。気になるときの相談先は、喜ばないときの見出しでまとめます。

早く生まれた赤ちゃんは、出産予定日から数えた月齢でみる

修正月齢とは、実際に生まれた日ではなく、出産予定日から数えた月齢のことです。リトルベビーハンドブックとは、小さく生まれた赤ちゃんの成長を家族が記録するために、自治体が作っている手帳のことです。

青森県のリトルベビーハンドブックでは、赤ちゃんの発達を育児書などで確かめるときは、修正月齢を使うとよいとしています。

たとえば、出産予定日より2か月早く生まれた赤ちゃんは、生後3か月のときの修正月齢が1か月です。いないいないばあの月齢の目安も、修正月齢に当てはめて考えるとよいでしょう。

赤ちゃんはなぜいないいないばあで笑う？見えなくてもいると分かり、次を予想するから

赤ちゃんがいないいないばあで笑うのは、隠れた顔がそこにあると分かり、次に顔が出てくることを予想できるようになるためです。生後6か月ごろには、誰がどこから顔を出すかを予想していることが、1989年に発表された研究で示されています。

あなたのお子さんも、ばあの前からじっと大人の顔のあたりを見ていることはないでしょうか。以下の図は、いないいないばあで赤ちゃんが笑うまでの流れを示したものです。

見えなくてもそこにあると分かる対象の永続性は、生後5〜9か月ごろから

対象の永続性とは、見えなくなったものも、そこにあり続けると分かる力のことです。

1985年のバイヤルジョンらの論文の説明によると、スイスの心理学者ジャン・ピアジェは、布で隠したおもちゃを赤ちゃんが自分で探し出すのは、生後9か月ごろからだと考えました。

ピアジェより後の研究では、もっと早い時期から分かっている可能性が示されています。ルネ・バイヤルジョンらの1985年の研究では、生後5か月の赤ちゃんにも反応が見られました。見えなくなった物が、そこにあると分かっているような反応です。

ただし、2000年に発表された別の研究は、生後5か月の結果を対象の永続性の証拠とは読めないとしています。何か月で身につけるかは、研究によって5〜9か月と幅があります。

手で顔が隠れても、その向こうに大人がいると分かることが、いないいないばあを楽しむ土台です。

生後6か月ごろには、出てくる顔を予想している

ジェロッド・パロットらが1989年に発表した研究では、生後6〜8か月の赤ちゃん29人といないいないばあをしました。遊びの途中で、隠れた人とは別の大人が顔を出すと、いつもの人が出てきたときより赤ちゃんの笑顔が減りました。

顔を出す場所を変えたときも、生後7か月の赤ちゃん10人の笑顔は同じように減っています。パロットらは、生後6か月の赤ちゃんでも、誰がどこから出てくるかを予想していると考えました。予想どおりに顔が出ることが、楽しさにつながるという考え方です。

生後9か月ごろには、ばあの前から顔が出るのを待つ

京都大学の研究者の久津木文さんと黒木美紗さんは、2008年に、研究に協力した家庭向けの報告をまとめました。生後5・7・9か月の赤ちゃんにいないいないばあを5回して、相手の顔を見ていた時間を比べています。

生後5・7か月の赤ちゃんがよく見ていたのは、顔が出るばあの場面のほうです。生後9か月になると、顔が隠れているいないいないの場面で、相手の顔をよく見るようになりました。

報告では、9か月ごろには、いないいないのあとに顔が出ることを予想して待てるようになる、と考えています。研究の月齢は目安で、何か月で待てるようになるかは赤ちゃんによって違います。

月齢で楽しみ方はどう変わる？大人がする遊びから、子どもがする遊びへ

いないいないばあは、0歳前半は大人がして見せる遊びです。0歳後半には赤ちゃんが布を取る役に加わり、1歳半ごろまでのあいだに、子どもが自分でばあをするようにもなります。

とはいえ、子どもがいつ自分でばあをするのかも知りたいですよね。以下の表で、時期ごとの赤ちゃんの役と、根拠にした資料を比べます。

表の時期はどれも目安で、個人差があります。ポーランドの研究とアメリカCDCの目安は、日本の赤ちゃんを調べたものではない点にもご注意ください。

0歳前半は、大人がして見せる役

生後半年ごろまでは、大人が顔を隠して見せる役をします。ポーランドの母子19組の研究でも、生後4か月の赤ちゃんが布や手をどけようとしていました。

あなたの顔が赤ちゃんによく見えるように、正面から向き合って遊ぶとよいでしょう。いないいないで少し間をためて、ばあで大きく顔を見せてあげてください。

0歳後半は、赤ちゃんが布を取る役に加わる

0歳後半になると、赤ちゃんが自分から布を取って遊びに加わる場面が増えるでしょう。アメリカ疾病予防管理センター（CDC）は、9か月ごろの赤ちゃんとの遊び方として、大人が頭に布をかけ、赤ちゃんが取るかを見る遊びを紹介しています。

CDCの9か月の目安には、見えなくなった物を探す様子も入っています。布やおもちゃを使った具体的な遊び方は、遊び方の見出しをご覧ください。

1歳半ごろまでに、子どもが自分でばあをするようになる

0歳から1歳半ごろのあいだに、子どもが大人のまねをして、自分でばあをするようになります。大阪府が2014年に発行した人権学習シリーズの冊子、ありのままのわたし 大切なあなたには、ばあ！あそびという遊びがのっています。

ばあ！あそびとは、大人がばあをして見せたあと、子どもにもばあをしてもらい、何度もくり返す遊びのことです。対象はおおむね0歳〜1歳半で、冊子では、子どもは自分がばあをしたときの大人の反応を喜ぶと説明しています。

同じ冊子のコラムによると、大人が楽しんで反応することは、子どもが自分を価値のある存在だと感じるきっかけです。子どもが物かげに隠れていたら、どこかな、と声をかけて見つけてあげるとよいでしょう。

いないいないばあを喜ばないときは？いつもの大人と同じ場所で、日をあけて試す

いないいないばあを喜ばないときは、いつもの大人が同じ場所から顔を出す遊び方に変えてみるとよいでしょう。機嫌のよいときに、日をあけてまた試すのも1つの方法です。

笑わない、反応しない、と心配になる方もいるのではないでしょうか。結論からいうと、いないいないばあを喜ばないことだけで、発達が遅れているとは決まりません。

いつもの大人が、同じ場所から顔を出す

隠れた人と顔を出す人は、同じ大人にするのが基本です。パロットらの研究でも、別の大人や別の場所から顔が出ると、赤ちゃんの笑顔が減りました。

家族が交代するなら、まずはいつもの大人が見せて、赤ちゃんが笑うようになってからほかの家族に代わるとよいでしょう。

眠いときや人見知りの時期は、無理に続けない

眠いときやおなかがすいたときは、遊びより休むことを先にしてあげてください。大阪府が2014年に発行した人権学習の冊子でも、ばあ！あそびは1回3分ほどの短い遊びとして紹介されています。

知らない人や久しぶりに会う人のいないいないばあで泣いても、心配しすぎなくてよいでしょう。CDCの9か月の目安には、知らない人の前で恥ずかしがったり、しがみついたりする様子も入っています。

いないいないばあに笑わない日があっても、日をあけて、機嫌のよいときにもう一度試してみてください。

ほかの発達も気になるときは、健診や小児科で相談する

いないいないばあ以外にも気になることがあるときは、乳幼児健診や小児科で相談してください。乳幼児健診とは、市区町村が赤ちゃんや幼児の育ちと健康を確かめる健康診査のことです。

1歳6か月児健診と3歳児健診は、母子保健法で市区町村が行うことになっています。それ以外の月齢の健診は、市区町村によって違います。

健診を待たずに、市区町村の保健センターや、かかりつけの小児科に相談するのも1つの方法です。あなたがふだん気になっていることをメモして伝えるとよいでしょう。

いないいないばあの遊び方は？手、布、絵本、おもちゃの4つ

いないいないばあは、手で顔を隠す基本の遊び方から始め、月齢に合わせて布、絵本、おもちゃへと広げるとよいでしょう。どれも特別な道具はいらず、家にある手やタオルで始められる遊びです。

以下の表で、4つの遊び方の時期の目安と、気をつけたいことを比べます。布とおもちゃの時期は、アメリカCDCが9か月ごろの遊びとしてすすめているものをもとにしていて、個人差があります。

手で顔を隠す、基本の遊び方

大人が両手で顔を隠し、いないいない、と言ってから、ばあで手を開いて顔を見せるのが基本です。大阪府の人権学習の冊子は、いないいないで少し間をため、ばあでは思いきり元気よく反応するようにすすめています。

ばあの顔は、とびっきりの笑顔にするとよいでしょう。慣れてきたら、ドアやカーテンのかげから顔を出すなど、隠れる場所を変えてみるという選択肢もあります。

布とおもちゃで遊ぶときは、布を顔にかけたままにしない

布を使う遊び方は、月齢の見出しで紹介した、大人の頭にかけた布を赤ちゃんに取ってもらう形がおすすめです。おもちゃは、赤ちゃんが見ている前で布の下に隠し、一緒に探してみましょう。

赤ちゃんの顔に布をかける場合は、すぐに取って、かけたままにしないでください。消費者庁は、寝ている子どもの顔の近くに、タオルなど口や鼻を覆う物を置かないよう呼びかけています。

遊び終わった布やタオルは、赤ちゃんが寝る場所に置いたままにせず、片づけておきましょう。

絵本のいないいないばあは、ひざにのせて短く

絵本を使うときは、子どもを大人のひざにのせて、ゆったりと読むとよいでしょう。大阪府の冊子では、動物の名前を伝えながら読み、ばあの場面は大きな身ぶりで読むようにすすめています。

大阪府の冊子が例に挙げている絵本の1冊が、松谷みよ子さんのいないいないばあ（童心社）です。

読み聞かせの効果は読み聞かせの効果の記事で、眠る前の絵本は寝かしつけ絵本の記事で紹介しています。

スマホのいないいないばあアプリは何歳から？2歳までは大人の顔を優先する

スマホのいないいないばあアプリは、2歳ごろまでは控えめにし、大人の顔でするいないいないばあを優先するとよいでしょう。WHO（世界保健機関）の目安では、0歳と1歳に画面を見る時間はすすめられていません。

赤ちゃんが泣きやむなら、アプリに頼りたい日もありますよね。kidsAIとは、0〜12歳の子どもが安全にAIにふれて遊び、学べるアプリ集のことです。

アプリを作る側として、kidsAIは画面と大人の顔を、同じものとは考えていません。

WHOと日本小児科医会が示す、乳幼児の画面の目安

WHOは2019年4月の目安で、1歳未満と1歳の子どもには、画面を見て過ごす時間をすすめていません。2〜4歳は1日1時間までで、少ないほどよいという目安です。

日本小児科医会も、2004年の提言で、2歳までのテレビやビデオの視聴は控えるよう呼びかけています。

くわしい目安と家庭での区切り方は、幼児のスクリーンタイムの記事で紹介しています。

kidsAIのいないいない ばあで決めたこと

kidsAIのいないいない ばあは、0〜3歳向けのアプリです。キャラクターのむぅが手で顔を隠し、画面をさわるとばあと顔を出します。むぅの顔と交互に、カーテンや箱、草むら、布団から動物が出てきます。

アプリを作るときに、kidsAIでは次のことを決めました。

• ホームのボタンに、おうちのひとといっしょにあそぼう、と出しています
• 5分遊ぶと、ひと休みの画面になります。続けるかどうかは大人が決めます
• AIは使っていません。正解や不正解がなく、どこをさわってもよい作りです
• もどるボタンは長押しにして、赤ちゃんがうっかり画面を出ないようにしています

遊んだ内容は記録していません。運営の集計のために、その日にアプリを開いたかどうかを記録しています。くわしくはプライバシーポリシーをご覧ください。

大人の顔とアプリの違いと、アプリを使うときの工夫

以下の表で、大人の顔でするいないいないばあと、kidsAIのいないいない ばあを比べます。

kidsAIのアプリは、赤ちゃんの表情を見て間の取り方を変えることができません。0歳と1歳に使う場合は、WHOの目安と合わない点も、kidsAIのアプリの弱点です。

あなたがアプリを使うなら、大人がそばで一緒に画面を見て、ばあのあとに大人の顔でもばあをしてあげてください。画面のいないいないばあは、大人の顔の代わりではなく、遊びのきっかけの1つと考えるのがおすすめです。

よくある質問

いないいないばあは生後何ヶ月からしていいの？

いないいないばあを始める月齢に、決まりはありません。ポーランドの研究では生後4か月の赤ちゃんも遊びに加わっていて、アメリカCDCの目安では9か月ごろまでに75%以上がほほえむか笑います。

生後5か月なのに、いないいないばあで笑わないのは大丈夫？

生後5か月でいないいないばあに笑わないことだけで、発達が遅れているとは決まりません。いつもの大人が同じ場所から顔を出す遊び方に変え、日をあけて試してみてください。ほかにも気になることがあれば、健診や小児科で相談できます。

いないいないばあはいつまで楽しめるの？

いないいないばあは、1歳を過ぎても楽しめます。大阪府の冊子では、0歳〜1歳半の子が大人のまねをして自分でばあをする遊びを紹介していて、1歳半〜3歳は大人と一緒に遊ぶ時期としています。

赤ちゃんの顔に布をかけて遊んでも大丈夫？

赤ちゃんの顔に布をかけるときは、すぐに取って、かけたままにしないでください。大人の頭に布をかけ、赤ちゃんに取ってもらう遊び方もあります。遊んだあとの布やタオルは、赤ちゃんが寝る場所に置かないようにしましょう。

いないいないばあのアプリや動画を見せてもいい？

0歳と1歳には、いないいないばあのアプリや動画は控えめにするとよいでしょう。WHOの目安では、0歳と1歳に画面を見る時間はすすめられていません。使うときは大人がそばで一緒に遊んでください。

まとめ

いないいないばあは、生後4か月ごろから遊びに加わる様子が見られ、生後6か月ごろには笑顔が増えます。アメリカCDCの目安では、生後9か月ごろまでに75%以上の赤ちゃんがほほえむか笑います。

赤ちゃんが笑うのは、隠れた顔がそこにあると分かり、次に顔が出てくることを予想できるためです。0歳前半は大人がして見せ、0歳後半は布を取る役に加わり、1歳半ごろまでに自分でばあをするようになります。

喜ばないときは、いつもの大人が同じ場所から顔を出し、日をあけて試してみてください。気になることがあれば、健診や小児科で相談できます。

まずは今日、手で顔を隠して、いないいない、ばあ、と1回してみましょう。アプリを使う場合は、kidsAIのいないいない ばあのように大人と一緒に遊ぶ作りかを確かめ、0歳と1歳は画面より大人の顔を優先してください。

参考にした資料

• Nomikou ほか Taking Up an Active Role: Emerging Participation in Early Mother–Infant Interaction during Peekaboo Routines（Frontiers in Psychology、2017年10月）
• Parrott・Gleitman Infants' expectations in play: The joy of peek-a-boo（Cognition and Emotion 3巻4号、1989年）
• Baillargeon・Spelke・Wasserman Object permanence in five-month-old infants（Cognition、1985年）
• Bogartz・Shinskey・Schilling Object Permanence in Five-and-a-Half-Month-Old Infants?（Infancy、2000年）
• 久津木文・黒木美紗 子どもの社会性の発達について（京都大学、2008年5月）
• CDC Milestones In Action, By 9 Months
• CDC Milestones by 9 Months
• CDC 9 Month Online Milestone Checklist
• 愛知県 子育てハンドブック ナイスパパのすすめ（2012年3月）
• 大阪府 人権学習シリーズ Vol.10 ありのままのわたし 大切なあなた（2014年3月）
• 青森県 リトルベビーハンドブック 小さく生まれた赤ちゃんとご家族のための母子健康手帳のサブブック（2023年度）
• 消費者庁 0歳児の就寝時の窒息死に御注意ください（2016年10月24日）
• 厚生労働省 母子保健法
• WHO To grow up healthy, children need to sit less and play more（2019年4月24日）
• 日本小児科医会 子どもとメディアの問題に対する提言（2004年2月6日）